9月グループレッスンのご案内

9月のグループレッスンは

25日土曜日(満席)@うえやま建設さん
28日火曜日 (残席1)@日進市自宅
時間は、午後1時30分〜3時。  です。
ご興味がある方はメールにてお問い合わせください。
別日程も検討します。

■背中がテーマの3ヶ月講座の9月は
背骨に力を通す、臀部のスイッチ

■内容 身体が重だるい、頭がスッキリしない、すぐ横になりたくなる、そんな身体に刺激を入れる調整法をシェアします。動ける身体をつくります。

■料金 5500円 当日現金でお支払いください。
■場所 うえやま建設on new  地下鉄植田駅徒歩6分 名古屋市天白区植田西2丁目1806
*28日は日進駅から徒歩15分の自宅で開催します。
■用意するもの 動きやすい服装、ヨガマット、飲み物、タオル

■予約 atachi1917@gmail.com までメールでご予約ください。

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