Ayus呼吸の学校 7月8月9月 背骨
Ayus呼吸の学校、7月は脊椎 8月は横隔膜（下部胸椎） 9 …
Ayus呼吸の学校 5月6月 肩頸腕脇
Ayus呼吸の学校5月6月は、肩周りを緩めて、肩が上がらない …
TC 14 始めて2年 私の変化
初めてトータルコンディショニングをしたのは、 2年前の6月だ …
行動する
海外駐在の銀行員から、暮らしの道具屋さんに転身したご夫婦に、 …
TC13 動ける身体
トータルコンディショニングが習慣化されていると、 気合いを入 …
Ayus 呼吸の学校 4月
Ayus 呼吸の学校が、今日開校しました。 12月まで毎月、 …
TC12. 繰り返すからわかったこと 力みっぱなしでした！
トータルコンディショニングウィークという企画の講師をしていま …
呼吸はあらゆることのベースとなる
先月、呼吸•整体の勉強会に行くときのこと、 山の手線の車内に …
Ayus呼吸の学校のご案内
[ Ayus 呼吸の学校 ] 2022年度 第1期生募集のご …
存在を認める
30年くらい前、あと少しでクリスマス というときに、母の病気 …