なんでも天才的に上手い人というのは、自然とインナーマッスルを …
「お腹のサポート」の提供を始めます。 ヨガマットに仰向けにな …
「お腹のサポート」は、下腹部に触れて、刺激を与え、本来のお腹 …
先月、呼吸•整体の勉強会に行くときのこと、 山の手線の車内に …
生徒さんであり、20年以上もお友達である MMちゃんのお便り …
このような状況下でも、自分を保ってくださいね。不安に追っかけ …
からだと呼吸が、以前はバラバラだったなぁと思います。 &nb …
からだはすごいってこと。今の私の理解でお伝えします。 からだ …